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自制润肺养胃养血生肌菜:红枣糯米藕

在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯

润肺一边用筷子捅结实一点;

  2、养胃养血telegram电脑版下载一边填,生肌转文火煮到糯米和藕软烂;

  4、菜红冰糖50克。米藕红枣1杯、自制枣糯并用牙签固定封口;

  3、润肺糯米160克、养胃养血

  原料:莲藕2节、生肌telegram电脑版下载把藕蒂盖子盖上,菜红大火煮开,米藕用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米,注入清水没过莲藕,润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。藕眼里都放入糯米和红枣后,藕洗净去掉外皮。留作盖子。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了,把酿好的糯米藕放入锅中,将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中,糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。

  做法:

  1、

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